最近、ダイエット食品に興味があるんですが。
みなさんお勧めのダイエット食品ってありますか？
やっぱり健康的に痩せるなら酵素ドリンクがいいのかな。

では今日気になったネットニュースからいってみましょう！

美容の宝庫！みかんの白いすじの秘密
http://news.livedoor.com/article/detail/6151675/

みかんの白いすじの秘密をご紹介、という記事。
みかんの白いすじには、ペクチンという
食物繊維が豊富に含まれており、
ペクチンは腸内の水分を調整し、
乳酸菌を増やすので、便秘解消に役立ち、
また、すじには、ビタミンPが果肉の100倍も含まれており、
実はコレが美容に効くのだとか。

ビタミンPの効果は以下のとおり。

・毛細血管の強化
白いすじを食べれば毛細血管が強化され、
肌の老化を防ぐことができます。
・ビタミンCの安定化
ビタミンPには、ビタミンCを守り安定化させる
作用があります。

他にも、血流改善、コレステロール値の改善、
抗アレルギー作用、 発ガン抑制作用などなど
良い効果がたくさんあるようです。

わたしも数年前にみかんはまるごと食べるのがよい
と聞いてから、白いすじを取らず皮ごと食べています。
白いすじを取って皮を向いて食べるより
食感は落ちますが、摂取できる栄養分が上がるので、
ずっとこの食べ方。
皮ごと食べると満腹感も少し得られるので、
小腹が空いたときにもいいですよ！

ただし、糖分が含まれているから、
いくら果物とはいえど食べ過ぎは注意で、
１日２～３個が目安らしいです。
わたしは、食べてもせいぜい２個くらいかなー。

★★★ダイエット食品に関する参考サイト★★★

ダイエット食品を探してみると今は色々な商品がありますよね。
調べてみたら人気なのはマイクロダイエット、豆乳クッキー、酵素ドリンクでした。
酵素ダイエットは芸能人もやっているし健康にも良さそうですよね～♪

ダイエット食品【クチコミ】

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「ダイエットによる食品問題を教えてください(^O^)」（→回答はこちら）

伝えたいことが上手く伝わらなくて、もどかしい日もそこで諦めずに分かり合えるそんな明日になりますように。

みなさんネット銀行って使っていますか？
私はジャパンネット銀行をメインで使っていますが、
定期預金の金利がメガバンクの10倍以上あるんですよね～。

では今日気になったネットニュースからいってみましょう！

レディー・ガガさんの元アシスタント、残業代求め提訴　米報道
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111227-00000013-cnn-int

人気歌手のレディー・ガガさんが世界ツアーを行っていた２０１０年を中心に、
１３か月にわたって個人アシスタントをしていた女性が残業代を払ってもらえなかった
としてニューヨークの連邦地裁に損害賠償を求める訴えを起こしたそうです。

提訴したのはニューヨーク州ロングアイランドに住む
ジェニファー・オニールさん（４１）で、
世界ツアーの間の時間外手当約７１６８時間分が未払いになっていると
主張しているそうです。
そしてツアー主催社に対して３８万ドル（約３０００万円）の損賠賠償を
求めているようです。

仕事の内容についてもオニールさんは触れており、
シャワーから出てきたガガさんにすぐにタオルを渡さなければならなかったり、
朝は目覚まし時計の代わりに彼女を起こさないと行けなかったりと、
昼夜を問わず働かされたと主張しているようです。

ただこれらはアシスタントとしては仕事の範囲内とも受け取れるし、
オニールさんも仕事内容が不当だったと言っているわけではないので、
どこまでの報酬を払うべきかという点で、雇われた側と雇った側での
相違から起きた提訴だと思いました。

レディー・ガガさんのイメージを悪くするような記事ではないし、
あのガガさんのアシスタントを１年以上もできるなんて、
逆に羨ましいって思うけど、１年という年月は長すぎたってことでしょうか。

★★★定期預金に関する参考サイト★★★

定期預金って「ゆうちょ」でいいやと安易に考えがちだけど、
ネット銀行だと10倍以上の金利がつくって知ってました？
実は預金金利もかなり高いんですよね。

定期預金

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「定期預金と定額預金の違いを教えてください」（→回答はこちら）

曇り空を掻き分けて吹き込むのは強い風、悲しみを吹き飛ばし、幸福を届ける物でありますように。

ところで、そろそろ愛車のフィットから車を買い替えようと思っていますが
中古車査定サイトってみなさんどのサイトを利用していますか？
いろいろあるので悩みますよね～。

では今日気になったネットニュースからいってみましょう！

麒麟・川島　眞鍋かをりとの破局理由は「相手の方が面白かった」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111229-00000060-spnannex-ent

お笑いコンビの麒麟・川島明さん（３２）が来年１月５日に放送される
ＡＢＣテレビ「フットボール刑事の芸能家宅捜査９」で、
タレント眞鍋かをりさん（３１）と約３年の交際のすえ破局した真相を
激白している事が分かりました。

この番組はフットボールアワーが刑事に扮し、
川島さんを追及するもので破局の原因として「相手の性格が男勝りだったから」と
女性からするとショックな事を理由として挙げたそうです。

さらに「面白い話しをしても、しゃべり上手の彼女が、もっと面白い事を言う。
そこで笑ってはいけないという芸人としてのプライドがあった」などと
赤裸々に当時の思いを話したそうです。

しかも別れる１か月前までは同居を踏まえて都内に３ＬＤＫの
高級マンションを借りたそうですが、結局一度も彼女は来ずじまいのまま、
破局を迎えた事も明かしたそうです。

結婚秒読みとまで言われていた二人の、こういう赤裸々な真相を知ってしまうと
芸能界にいても一般社会でも男と女の事情って言うのはどこも違わないなって
思いました。

川島さんは「芸能人はコリゴリ」って言っているそうですが、
眞鍋さんが事務所との関係で大変だった時、支えてあげていたんだろうに、
別れる事になった原因はもっと別なところにあったような気がしますね。

★★★中古車査定について★★★

中古車買取査定サイトっていろいろありますよね。
私はいつもカービューで一括査定してしまっています。
やっぱり車はできるだけ高く売りたいですよね。

→中古車査定

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「中古車の査定について 5年落ち走行4万5千のスイフト1.3ATを車買取店で査定してもらったところ3店で判をついたように25万～30万でした。もう少し行くと思ったのですが、こんなもでしょうか?中古で買った車ですのでひょっとしてこの車は事故車ではないかと心配です。」（→回答はこちら）

数え切れないほど起こしてきた息の止まるような失敗を、ただの過去ではなく、教訓として生かせますように。

朝に二度寝をしてしまうと、
体が正常なリズムをつかみそこねて、
同じように活動しても基礎代謝で消費されるカロリーが大きく変わってくるようです。

今意外と売れている通販商品の一つに白髪染めがあります。。
3年前から急激に売り上げが伸びているんですよね～。
特に昆布やヘナなど髪に優しいものが人気みたい。

では今日気になったネットニュースからいってみましょう！

話題の路上“覆面歌手”北乃きいだった！
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111227-00000031-sanspo-ent

女優の北乃きいさん（２０）が東京代々木公園でストリートライブを
敢行しました。

昨年２月に歌手デビューをしており、キャリアを築こうと“覆面歌手”として
自分から志願して都内の街かどに立ち歌声を響かせていた北乃さんは、
「歌を聴いてほしいという思いが強くなった」と充実感を漂わせたそうです。

今の季節、外で歌を披露するには寒すぎるような気がしました。
だけど北乃きいさんが深めにかぶっていた帽子をとり、
素顔をさらして自己紹介をすると通行人の足が止まり、
最終的に集まった聴衆は約１００人にもなったそうです。

代々木公園は今は有名なアーティストたちがデビュー前に歌声を響かせる
ストリートライブの聖地と言われる場所だそうです。

ある程度有名になってから、覆面をしてストリートに立つなんて
北乃きいさんの向上心の高さを知りました。
たしか歌唱力もある人でしたからストリートで歌っていても
立ち止まる人もたくさんいるだろうと思っていたら、この季節だけに
１人のおばあさんが足を止めてくれたときは本当に嬉しかった、と
話した事から顔を明かすまで人だかりができるようなライブにはならなかったみたいです。

その試練を味わった事で一回り大きくなった彼女の今後の活躍に注目ですね。

★★★白髪染めシャンプーについて★★★

白髪染めシャンプーというと臭いイメージがあると思いますが、
最近のは髪に優しくて嫌な匂いもしないそうです。
無添加・天然系をお勧めしている人が多い印象ですね♪

＞＞白髪染めシャンプー

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「白髪染めでおしゃれ染めはできるのでしょうか？ また、パッケージ通りになりますか？」（→回答はこちら）

日常に溢れるたくさんの物の中で、大切な物をけして見失わずにいられますように。

そういえば最近は看護師不足がよくニュースで話題になっています。
そのため看護師求人の需要が非常に高いんですって。
高給だとしても過酷だとなかなか続きませんよね。

では今日気になったネットニュースからいってみましょう！

レディー・ガガさんの元アシスタント、残業代求め提訴　米報道
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111227-00000013-cnn-int

人気歌手のレディー・ガガさんが世界ツアーを行っていた２０１０年を中心に、
１３か月にわたって個人アシスタントをしていた女性が残業代を払ってもらえなかった
としてニューヨークの連邦地裁に損害賠償を求める訴えを起こしたそうです。

提訴したのはニューヨーク州ロングアイランドに住む
ジェニファー・オニールさん（４１）で、
世界ツアーの間の時間外手当約７１６８時間分が未払いになっていると
主張しているそうです。
そしてツアー主催社に対して３８万ドル（約３０００万円）の損賠賠償を
求めているようです。

仕事の内容についてもオニールさんは触れており、
シャワーから出てきたガガさんにすぐにタオルを渡さなければならなかったり、
朝は目覚まし時計の代わりに彼女を起こさないと行けなかったりと、
昼夜を問わず働かされたと主張しているようです。

ただこれらはアシスタントとしては仕事の範囲内とも受け取れるし、
オニールさんも仕事内容が不当だったと言っているわけではないので、
どこまでの報酬を払うべきかという点で、雇われた側と雇った側での
相違から起きた提訴だと思いました。

レディー・ガガさんのイメージを悪くするような記事ではないし、
あのガガさんのアシスタントを１年以上もできるなんて、
逆に羨ましいって思うけど、１年という年月は長すぎたってことでしょうか。

★★★看護師求人・転職に役立つサイト★★★

今、看護師が不足しているためインターネット上では、
転職サイトがとても沢山。調べてみたら支援金ももらえたりするみたい。
看護師の求人募集探しに使えそうなサイトを紹介。

看護師求人

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「人材バンク（看護師） 看護師の人材バンクに登録したいのですが、たくさんありすぎて困っています。 できるだけ、求人数が多く、無料で登録できるところがいいのですが、オススメの人材バンクはありませんか？ また、以前、他の人材バンクで、複数のエントリーをおこなったところ、いきなり自宅へ直接電話があったりで困ったことがあったので、はじめは匿名でエントリーできるようなところがいいのですが… よろしくお願いします。」（→回答はこちら）

冷たい夜が去り、暖かな春の日が大地を、人々を温めますように。

そういえば最近は看護師不足がよくニュースで話題になっています。
そのため看護師求人の需要が非常に高いんですって。
高給だとしても過酷だとなかなか続きませんよね。

それでは今日の気になったニュースがこちら

AKB48指原莉乃が連続ドラマ初主演「不安でいっぱい、でも頑張る」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111226-00000333-oric-ent

ＡＫＢ４８の指原莉乃さん（１９）が連続ドラマに初主演する事が分かりました。
それは日本テレビの深夜ドラマ「ミューズの鏡」というタイトルのドラマだそうです。
内容は普通の女の子が大女優になり上がるというシンデレラストーリー。

指原さんはへたれタレントの異名を持つ女性ですが、
今回のドラマに対する意気込みも「演技に関しては凄く不安でいっぱい」と
ここでも尻込み状態は変わらないようです。

それでも何にでも楽しんで取り組む姿勢が人気の彼女。
「周りの俳優さんに迷惑をかけないように一生懸命頑張ります。福田さんの世界が
どんな雰囲気になるかとても楽しみです！」とやる気は十分のようですね。

写真で見ても指原さんの顔にピンときませんでした。
４８人もいるから本当に目立つ子しか印象に残らないから、
こういうピンでの活動が一人の子にスポットライトを当てる事になって、
知名度がまた上がっていくのでしょうね。

指原さんをはじめとしてＡＫＢからドラマ主演をする女優の卵がたくさん出ています。
誰が息の長い女優さんとして生き残るのか、演技力もさることながら
存在感も大切だと思うので、指原さんにもそのあたりを踏まえながら、
初主演のドラマに全力投球してほしいと思いました。

★★★看護師の転職・求人に役立つサイト★★★

今、看護師が不足しているためインターネット上では、
転職サイトがとても沢山。調べてみたら支援金ももらえたりするみたい。
看護師の求人募集探しに使えそうなサイトを紹介。

看護師求人はこちら

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「看護師の無料求人・転職サイトで信頼できる場所を教えてください。 この春で看護師3年目になります。 今の職場の勤務体制に疑問を感じ、 又節目ということもあり、転職を考えております。 雑誌でいくつか調べたのですが、 Q:インターネットサイトで登録料・紹介料のかからない求人・転職サイトはありますか？ 大手だとやはり無料というわけにはいかないでしょうか？ Q:掲載していない病院でも問い合わせによる転職は可能なのでしょうか？ 以上もしご存知の方いらっしゃいましたら返答お願い致します。」（→回答はこちら）

涙と共に欠けた部分が、優しさで埋まる明日でありますように。

「食前にガムを噛む」神奈川県歯科大学で実験したところ、
9週間で平均１．５ｋｇの体重が減ったんだって！

さらに噛むことで小顔効果もあってアゴがシャープに！
一石二鳥！？

確かに食前にガム噛んだら食欲落ちそうだね。

ところで、知り合いの高校生３年息子がいるんですが、
今年、大学受験で色々と大変みたいです。

では今日気になったネットニュースからいってみましょう！

ノロなど感染性胃腸炎が急増－感染研
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111227-00000001-cbn-soci

「感染性胃腸炎」が、12月に入り急増していることが判明、
国立感染症研究所感染症情報センターによると、
12-18日の週の小児科定点医療機関当たりの
患者報告数は11.66(速報値)で、前週(8.97)から
2.69ポイント増加。11月21-27日の週(5.10)から
3週間で倍増しており、感染研では注意を
呼び掛けているそうです。

定点当たり報告数を都道府県別に見ると、
東京の20.13が最多で、以下は山形(18.97)、
神奈川(18.11)、埼玉(16.55)、宮崎(16.11)などと
続いており、首都圏などで多かったとか。

感染性胃腸炎は、ほとんどがノロウイルスや
ロタウイルスなどのウイルス感染が原因とされており、
例年は11月に入ると急増し、
12月中にピークを迎えるものですが、
かかった人はわかると思いますけど
想像をはるかに超える苦しみです。
わたしは２回も感染、北海道旅行中に発症して
夜中に救急病院に搬送されるという
情けなく悔しい思いをしたことも。

子供ばかりではなく大人も普通に感染するので、
注意したいですね。
注意してもかかるときはかかるんですけど・・・
運みたいなものでしょうか。
まあ少しでもリスクを減らすため、手洗いうがい、
マスク、なるべく外食で生ものは食べない、
など気を付けたいものです。

★★★大学願書請求に役立つサイト★★★

大学資料はすべて無料と思っている方もいるかもしれませんが、
大学資料の無料・有料は、学校によってことなるんです。
無料のところも沢山ありますが、有料のものは数百円とられたりしますね。

大学願書

関連してこんな質問投稿もあったので気になった方は参考にどうぞ。

「大学の願書に貼る写真について。私は高校３年なのですが、大学の願書や受験票に貼る写真は制服を着て撮るのが普通ですか？ それと、この写真がそのまま大学での学生証に使われるというのは本当でしょうか。 拙い文章でごめんなさい よろしくお願いします」（→回答はこちら）

深い眠りに過ぎた夜が幸せな明日を皆さんに呼び寄せますように。